miércoles, 29 de octubre de 2014

Carrera popular Ríos de Luz - Valladolid solidaria


Fecha: Sábado, 15 de Noviembre

Distancia: 5,4km

Dónde: Valladolid

Plazos de Inscripción: hasta el el 14 de noviembre

Web


Desde el Club se propone, que como esta carrera se trata de una carrera "corta", no competitiva y solidaria, realizarla todo el equipo unido y en bloque a un ritmo determinado pactado (5'/km por ejemplo). Se ruega máximo apoyo y representación del club. Al final habrá "tercer tiempo" donde se concrete para poder reunirnos todos los asistentes.
 

Descuento Socios en Clinica Plenum


Se ha llegado a un acuerdo con la Clínica Plenum (C/ Miguel Íscar, 5 - 4º Derch. - Valladolid) para que todos los integrantes del club puedan tener un 10% de descuento en sus servicios.

La Peña del Tren 30k/1500+ y Cross del Tren 14K/500+ (7/12/2014)


Fecha: Domingo, 7 de Diciembre

Distancia: 30km/1500m D+ y 15km/500mD+

Dónde: Torneros de la Valdería

Plazos de Inscripción: todavía no se han abierto

Web

 Para la carrera de montaña de la Peña del Tren, Depa ha conseguido descuentos para todos los integrantes del club, hay dos modalidades, el trail de 30km y 1500m+ y el cross de 14km y 500m+, el coste de la inscripción para el trail inicialmente es de 20€ y por mediación de la tienda se quedaría en 16€, y el cross pasaría a costar de 16€ a 12€ también a través de la tienda. Las inscripciones lógicamente se harían en Solorunners y no on-line. Ambas son buenas pruebas para iniciarse en el trail, sobre todo el cross. Hay plazas para todos los que queramos del club. Cuando se abran las inscripciones os lo haremos saber. ¡Animaros!

lunes, 27 de octubre de 2014

Nuevos entrenos los Lunes

A partir de hoy empiezan los entrenamientos matutinos en las pistas del Complejo Deportivo Ciudad de Valladolid (Ctra. Renedo, Km 3,3 - 47011) a las 9:30h.
¡Os esperamos!

Entrenamientos - Semana 19.2 - del 3 al 9 de Noviembre de 2014

Ya está actualizado en:  
el entreno de la SIGUIENTE SEMANA (la de la Behobia/SS).

Entrenamientos - Semana 19.1 - del 27 de Agosto al 2 de Noviembre de 2014

  Ya está actualizado en:  
http://entrenaconsolorunners.blogspot.com/
el entreno de la PRÓXIMA SEMANA.

domingo, 26 de octubre de 2014

Media Maratón Internacional y 10Kms. "Villa del Tratado"


Gran papel de nuestras chicas, Begoña 1ª, Nerea 2ª y Nieves 3ª en su categorías.

(Fotos de arriba por Luis J. Reol)

[CLASIFICACIÓN]

FOTOS

VII Carrera por Montaña de El Burgo de Osma



Miguel, 3º en la clasificación general

[CLASIFICACIÓN]

FOTOS

viernes, 24 de octubre de 2014

Entreno del Jueves (23/10/2014)



Fotos correspondientes al entreno-circuito de ayer, fotos por cortesía de Isaias Granado.

50 Behobia / San Sebastián


Poco más de dos semanas para la 50 edición de la Behobia / San Sebastián, podéis ver en la imagen superior la ubicación y el horario de salida asignado a cada grupo según numeración de dorsal. También se indica en el mismo la hora de entrega de bolsa en consigna y las liebres presentes en cada tiempo. Más información en behobia-sansebastian.com.

Cross de Atapuerca



Fecha: Domingo, 16 de Noviembre

Distancia: 4983m

Dónde: Atapuerca

Plazos de Inscripción: hasta el el 9 de noviembre

Web: crossatapuerca.com

jueves, 23 de octubre de 2014

Media Maratón El Norte de Castilla, Ciudad de Palencia

Fecha: Domingo, 2 de Noviembre

Distancia: 21km

Dónde: Palencia

Plazos de Inscripción: del 29 de Septiembre al 31 de Octubre

Web

Carrera Popular de la Salchicha

 

Fecha: Sábado, 1 de Noviembre

Distancia: 6,5km

Dónde: Zaratán

Plazos de Inscripción: hasta el 30 de Octubre (15:00h.)

Web

III Marcha Valladolid Contra el Cáncer


Fecha: Domingo, 26 de Octubre

Distancia: 5km

Dónde: Valladolid

 Plazos de Inscripción: del 6 al 24 de Octubre

Web

Media Maratón Internacional y 10Kms. "Villa del Tratado"

  Fecha: Domingo, 26 de Octubre

Distancia: 21km y 10km

Dónde: Tordesillas

Plazos de Inscripción: hasta 23 de Octubre

Web: mmaratontordesillas.es

martes, 21 de octubre de 2014

Test Producto Brooks


El pasado lunes algunos de nosotros pudimos probar en Contiendas los modelos de trail PureGrit 3 y Cascadia 9 gracias a Brooks.

domingo, 19 de octubre de 2014

RESUMEN ASAMBLEA GENERAL DE SOCIOS SOLORUNNERS


-El precio de la cuota anual del club se mantiene en 100€ para socios y 140€ para nuevos socios (con derecho a equipación de competición).
IMPORTANTE: los 100€ o 140€ hay que pagarlos en efectivo en la tienda Solorunners antes del 15/11/2014.
-El blog se retomará en la mayor brevedad posible de tiempo (pendiente de llegar a un acuerdo con el responsable)
-Este año dispondremos de la posibilidad de federarnos en dos disciplinas:
  • La de atletismo regional (como años anteriores)
  • La de montaña (como novedad y aprobada en la samblea)
-Los entrenamientos serán más días, y con diferentes franjas horarias:
  • Lunes: 9:30 pistas de Renedo
    17:30 a 19:30 pilates en clínica Plenum (sólo para 12 personas)
  • Martes: 9:30 en el pinar
    19 Tienda Solorunners
    18:30 a 21 Pistas Esgueva
  • Miércoles: 9:30 en el pinar
    18:30 a 21 Pistas Esgueva
  • Jueves: 9:30 en el pinar
    20 Polideportivo Pisuerga (con posibilidad de rodar antes o después 40´)
    18:30 a 21 Pistas Esgueva
  • Sábado: 9:30 o 10 en el Lasa
  • Domingo: 9:30 o 10 en el Pinar para hacer rodaje largo (sin entrenador)
-Se proponen distintos tipos de equipaciones, todas ellas a precio de coste y completamente voluntarias, sobre los precios y los diseños os iremos informando en cuanto tengamos algo definitivo.
  • Nueva camiseta de competición (diferente tejido, pero respetando el diseño)
  • Equipación de trail
  • Cortavientos y pantalón largo de Windstopper de la marca Gore
  • Camiseta de algodón
  • Camiseta técnica de entrenamiento
  • Descuentos a mayores de los que ya teniamos en la tienda Solorunners:
  • Todos los productos de la marca Solorunners tendrán precio coste para los socios solorunners.
  • Las promociones del boletin mensual, se ofrecerán con unos dias de antelación y en exclusiva a socios solorunners.
Descuentos en Fisioterapeuta Quirost:
  • Sesión de 1 hora 20€
  • Bono de 4 masajes 70€ (posibilidad de compartir entre dos personas, al menos una de ellas siendo del club)
  • Promoción especial Behobia: 15€ sesión de descarga del 27/10 al 31/10
-Servicio de nutrición Intake personalizado por 10€ al mes.
-Para la temporada que viene se pide un esfuerzo a la gente para participar en nuestro circuito solorunners, y poder alcanzar premios tanto individuales como de equipo.
-Ofrecimiento de compañeros que quieran correr pero que no vayan a competir, a hacer de liebres en determinadas carreras
-Los cambios de horario para el Lasa se cambiarán la semana siguiente a los dos cambios de hora que tenemos en España,.
-Imprescindible rellenar la ficha de socio del club con todos los datos y foto

lunes, 6 de octubre de 2014

Podium del 4º Circuito Solorunners - New Balance 2014

GANADORES INDIVIDUALES DEL CIRCUITO 


CHRISTIAN 2º GENERAL MASCULINO


ALBERTO LOZANO 1º VET B


PEDRO PABLO 1ºVET D



PREMIOS POR EQUIPOS

C.D. SOLORUNNERS 3º GENERAL


PREMIO ESPECIAL EQUIPOS CON MAYOR PARTICIPACIÓN

C.D. SOLORUNNERS 2º GENERAL 
(58 participantes)


 ¡ENHORABUENA!



domingo, 5 de octubre de 2014