viernes, 24 de octubre de 2014

III Cross Popular Fuensaldaña. 06/09/2014


Christian 3º General

XXXI Carrera Pedestre Virgen del Villar Laguna de Duero 31/08/14


IV Legua Real Nocturna Tordesillas. 29/08/2014

[CLASIFICACIÓN WEB RUN-VA]

Entreno del Jueves (23/10/2014)



Fotos correspondientes al entreno-circuito de ayer, fotos por cortesía de Isaias Granado.

50 Behobia / San Sebastián


Poco más de dos semanas para la 50 edición de la Behobia / San Sebastián, podéis ver en la imagen superior la ubicación y el horario de salida asignado a cada grupo según numeración de dorsal. También se indica en el mismo la hora de entrega de bolsa en consigna y las liebres presentes en cada tiempo. Más información en behobia-sansebastian.com.

Cross de Atapuerca



Fecha: Domingo, 16 de Noviembre

Distancia: 4983m

Dónde: Atapuerca

Plazos de Inscripción: hasta el el 9 de noviembre

Web: crossatapuerca.com

jueves, 23 de octubre de 2014

Media Maratón El Norte de Castilla, Ciudad de Palencia

Fecha: Domingo, 2 de Noviembre

Distancia: 21km

Dónde: Palencia

Plazos de Inscripción: del 29 de Septiembre al 31 de Octubre

Web

Carrera Popular de la Salchicha

 

Fecha: Sábado, 1 de Noviembre

Distancia: 6,5km

Dónde: Zaratán

Plazos de Inscripción: hasta el 30 de Octubre (15:00h.)

Web

III Marcha Valladolid Contra el Cáncer


Fecha: Domingo, 26 de Octubre

Distancia: 5km

Dónde: Valladolid

 Plazos de Inscripción: del 6 al 24 de Octubre

Web

Media Maratón Internacional y 10Kms. "Villa del Tratado"

  Fecha: Domingo, 26 de Octubre

Distancia: 21km y 10km

Dónde: Tordesillas

Plazos de Inscripción: hasta 23 de Octubre

Web: mmaratontordesillas.es

domingo, 19 de octubre de 2014

RESUMEN ASAMBLEA GENERAL DE SOCIOS SOLORUNNERS


-El precio de la cuota anual del club se mantiene en 100€ para socios y 140€ para nuevos socios (con derecho a equipación de competición).
IMPORTANTE: los 100€ o 140€ hay que pagarlos en efectivo en la tienda Solorunners antes del 15/11/2014.
-El blog se retomará en la mayor brevedad posible de tiempo (pendiente de llegar a un acuerdo con el responsable)
-Este año dispondremos de la posibilidad de federarnos en dos disciplinas:
  • La de atletismo regional (como años anteriores)
  • La de montaña (como novedad y aprobada en la samblea)
-Los entrenamientos serán más días, y con diferentes franjas horarias:
  • Lunes: 9:30 pistas de Renedo
    17:30 a 19:30 pilates en clínica Plenum (sólo para 12 personas)
  • Martes: 9:30 en el pinar
    19 Tienda Solorunners
    18:30 a 21 Pistas Esgueva
  • Miércoles: 9:30 en el pinar
    18:30 a 21 Pistas Esgueva
  • Jueves: 9:30 en el pinar
    20 Polideportivo Pisuerga (con posibilidad de rodar antes o después 40´)
    18:30 a 21 Pistas Esgueva
  • Sábado: 9:30 o 10 en el Lasa
  • Domingo: 9:30 o 10 en el Pinar para hacer rodaje largo (sin entrenador)
-Se proponen distintos tipos de equipaciones, todas ellas a precio de coste y completamente voluntarias, sobre los precios y los diseños os iremos informando en cuanto tengamos algo definitivo.
  • Nueva camiseta de competición (diferente tejido, pero respetando el diseño)
  • Equipación de trail
  • Cortavientos y pantalón largo de Windstopper de la marca Gore
  • Camiseta de algodón
  • Camiseta técnica de entrenamiento
  • Descuentos a mayores de los que ya teniamos en la tienda Solorunners:
  • Todos los productos de la marca Solorunners tendrán precio coste para los socios solorunners.
  • Las promociones del boletin mensual, se ofrecerán con unos dias de antelación y en exclusiva a socios solorunners.
Descuentos en Fisioterapeuta Quirost:
  • Sesión de 1 hora 20€
  • Bono de 4 masajes 70€ (posibilidad de compartir entre dos personas, al menos una de ellas siendo del club)
  • Promoción especial Behobia: 15€ sesión de descarga del 27/10 al 31/10
-Servicio de nutrición Intake personalizado por 10€ al mes.
-Para la temporada que viene se pide un esfuerzo a la gente para participar en nuestro circuito solorunners, y poder alcanzar premios tanto individuales como de equipo.
-Ofrecimiento de compañeros que quieran correr pero que no vayan a competir, a hacer de liebres en determinadas carreras
-Los cambios de horario para el Lasa se cambiarán la semana siguiente a los dos cambios de hora que tenemos en España,.
-Imprescindible rellenar la ficha de socio del club con todos los datos y foto

lunes, 25 de agosto de 2014

lunes, 18 de agosto de 2014

Cerrado por Vacaciones hasta próxima Junta Directiva - 18/08/2014

Después de casi 4 años, 2.000 entradas y más de 700.000 visitas, toca Cerrar por Vacaciones hasta próxima Junta Directiva.
Gracias a todos por seguir este blog y espero que os haya sido de utilidad.
Los entrenamientos se actulizarán directamente en la web: http://entrenaconsolorunners.blogspot.com
Queda activo el Chat y FB para quedadas.
Otros enlaces: Info del Club - Circuito SoloRunners - Run-VA - CDSprint Sport - Otros Club.
Muchas gracias.
Roberto V. Vocal de la Junta Directiva.

V Cross Palacio de las Salinas, Medina del Campo (VA) - 17/08/2014, Clas.

 

3ª Carrera Popular "Villa de Mojados" (VA) - 16/08/2014, Clasificación