martes, 30 de noviembre de 2010

Entrenamiento Sábado 04/12/2010

 
Esta semana el Sargento Depa será sustituido por el Capitán Juan Carlos así que ya veremos cómo se desarrolla la mañana fría que se espera. Depende de cuántos seamos se variará el entreno, pero seguramente vayamos al pinar.
Nos vemos a las 10:00 h en la tienda.

lunes, 29 de noviembre de 2010

domingo, 28 de noviembre de 2010

FOTOS: Primera Cena SR´s (26/11/2010)


 

Como se puede ver en las fotos, las sonrisas en la cara es la nota predominante de toda la cena. 
Una pena que no salga Víctor en ninguna foto.

sábado, 27 de noviembre de 2010

Entrenamiento Sábado 27/11/2010

Crónica de Peri del foro: 

Estamos locos o qué??

No se puede explicar de otra forma. A las 9:45 allí estabamos, puntuales y todo, el termométro en números negativos, caras de frío pero para el pinar que nos fuimos. Un rodaje de 30 minutos, y a pesar de algunas propuestas de irnos a desayunar en ese momento antes de que empeorará la cosa, nos hemos hecho unas series como unos campeones. Algunos de 1.000, otros de 2.000, algunos a 3:30 y menos, otros a 4:40 y menos y ha habido hasta alguno que ha hecho alguna de más. Otros 12 minutitos de vuelta a la calma y ...... ¡¡misión cumplida mi sargento!!
¿Y para qué? Pues para mejorar nuestras marcas o por el gusto de entrenar o simplemente para hacerlas y luego contarlo (que da mucho juego) o porque otro día más unos cuántos SR's han compartido esfuerzos.
¡Me encanta!

lunes, 22 de noviembre de 2010

Otra en prensa: Norte de Castilla

Aquí tenéis +info de lo que aparece en el Norte de Castilla con galería de imágenes y todo y, por supuesto, la nueva equipación con nuestros dos grandes modelos. [+INFO-1] -  





domingo, 21 de noviembre de 2010

sábado, 20 de noviembre de 2010

Más en Prensa: Un café con Mayte Martínez en SoloRunners




Un café con Mayte Martínez, en SoloRunners 

Nueva Equipación SR´s

Aprovechando los "Desayunos con la Elite" con Mayte Martínez, se ha hecho la presentación de la equipación de SOLORUNNERS con 2 supermodelos.


jueves, 18 de noviembre de 2010

SR´s => Felicidades DEPA - 19/11/2010


DESAYUNOS CON LA ELITE: MAYTE MARTINEZ


El próximo sábado 20 de noviembre tendremos la segunda edición de Los Desayunos con la elite. En esta ocasión la invitada será nuestra anfitriona Mayte Martínez. Mayte mantendrá una conversación informal con nuestros corredores de SoloRunners, que previamente habrán completado su sesión de entrenamiento con nuestro entrenador José Antonio de Pablo, en la propia tienda SoloRunners. Así Mayte será la segunda atleta invitada tras la gran acogida que tuvo el desayuno con Juan Carlos Higuero.
El desayuno será a partir de las 10.45 y se alargará aproximadamente durante 45 minutos ya que luego Mayte se tendrá que ir a entrenar ya que está en plena preparación de los Campeonatos de Europa de Pista Cubiera a celebrar en París en el mes de Marzo.

lunes, 15 de noviembre de 2010

Entrenamiento: Semana 2.2 - 15 a 21 de Noviembre

el entrenamiento de está semana.

Recordar que el próximo sábado después del entrenamiento habrá "Desayunos con la Elite" con Mayte Martínez y luego nos haremos una foto de grupo con la equipación SR´s.


domingo, 14 de noviembre de 2010

SR´s en Carreras el 14/11/2010

Esta mañana los corredores de SOLORUNNERS han estasdo divididos en dos carreras.
Unos muy cerca en la Carrera Popular Valladolid Solidaria en un circuito por la Acera Recoletos y por los caminos del Campo Grande y otros algo más lejos en la famosa 46 Behobia - San Sebastian.
Por las sensaciones y los tiempos logrados el método de entrenamiento funciona, pero que  lo expliquen en los comentarios los corredores.

miércoles, 10 de noviembre de 2010

lunes, 8 de noviembre de 2010

Gebrselassie anuncia su retirada o no???

"Me retiro. Nunca pensé en dejarlo, pero por primera vez es el día. Dejádme parar y hacer otra cosa. Dejádme hacer otro trabajo y dejar paso a los jóvenes" [+INFO

Finalmente nos da más oportunidades "Correr lo llevo en la sangre, y he decidido seguir compitiendo. Mi anuncio en Nueva York fue una reacción en caliente tras una carrera decepcionante" [+INFO]

Fotos: 10º DUATLÓN DE PROMOCIÓN "Ciudad de Valladolid" (2)


Entrenamiento: Semana 2.1 - 08 a 14 de Noviembre

el entrenamiento de está semana.

Se ha añadido:
  • Entrenamiento específico para Behobia-San Sebastián. Nota de JC para Dani: Entrena poquito y cuida el isquio que tienes que rendir en la Behobia.

domingo, 7 de noviembre de 2010