viernes, 8 de julio de 2011

Quedada-Entreno Sábado 09/07/2011

 
Me informa el Sargento Depa
"La quedada para el sábado, a las 09:30h en la tienda. Va a ser una sorpresa, que la gente venga con ganas..."

7 comentarios:

  1. dicen que en la variedad esta el gusto!!!pues eso no se como se las apañan los misters que siempre tienen algo nuevo preparado para nosotros,y es muy de agradecer!!gracias por vuestra atencion para con nosotros!!!!

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  2. Duro (por aquello de los comienzos), pero una agradable mañana corriendo juntos. La próxima vez más y mejor. Depa, has hecho que hoy domingo, descubra por el dolor en mis piernas, músculos que no sabía que tenía jejejej.

    Un abrazo para tod@s

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  3. ....¿Sólo 5?....¿Sólo 5?.....Menos mal!!! Hoy tengo recordatorios por todo el cuerpo....desde los brazos hasta todo lo que se puede encontrar en las piernas, del trabajo de ayer...Pero muy divertido!!

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  4. Ha mi me duele todo el cuerpo. Pero fue bonito, aunque bastante jodido al final

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  5. He de deciros, queridos amigos, que creo que puedo rivalizar con cualquiera de vosotros en agüjetas de brazos y eso que yo me escaqueé la mitad de los ejercicios... Esto sólo me dice una cosa: hay que seguir trabajando... y disfrutando.

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  6. Yo también me subo al carro de las agujetas "por todo el cuerpo". Hoy es lunes y todavía me duran, je, je, je!!!
    Pero tengo que decir que la clase me gustó mucho.
    Gracias a los mister por sorprendernos con algo nuevo cada sábado.
    María.

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  7. Bueno, pues me alegro que estéis todos así, pero esta vez me he librado yo, aunque como el sargento me he escaqueé un poco con tanta palabrería y explicación, eso sí, en los 200 no me dejé mucho, hacía tiempo que no forzaba un poco y, aunque estaba acojonado, me encanta.
    A por la próxima

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