domingo, 18 de septiembre de 2011

Entreno: Semana 12.3 - 19 al 25 de Septiembre 2011

 Ya está actualizado en:
http://entrenaconsolorunners.blogspot.com/
el entreno de está semana.
Incluido el Entreno T1.4 Post
1/2 Maratón de Valladolid.
JC:  "Os pongo semana de entreno, muy suave para los mediomaratonianos y normal para el resto.Ya tenemos unos 10 que han probado el cortavientos de Adidas, predomina la S.
Indicar en el Foro los interesados en preparar la Media de Palencia y la Behobia. Un saludo y a recuperarse.".

2 comentarios:

  1. Bueno yo como sabes correré la Behobia, la media de Palencia si estoy que todavia no lo se puede que tambien. En cuanto al cortavientos el fin de semana cuando este por Valladolid me paso a verlo. Te contesto por aquí ya que no tengo acceso al foro. Un saludo

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  2. Quisiera un consejo de los Misters, después de correr la Media de Valladolid y sabiendo que no es lo mas recomendado el próximo dia 1 de Octubre me voy a correr otra Media a Miranda y quisiera saber que debo de hacer en estas dos semanas que me quedan, para intentar llegar lo mejor posible . Gracias y un saludo.

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