lunes, 30 de julio de 2012

Entreno: Semana 6.1 - 30 de Julio al 05 de Agosto 2012

Ya está actualizado en: 
el entreno de esta semana.

JC: "Seguimos con la preparación de las medias de septiembre, así que los de la Media abstenerse de competir mucho, prefiero que entrenéis un poco más. Sobre los de 10k, aunque os he puesto las dos carreras del fin de semana prefiero que escojáis una sola. Un saludo"

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