lunes, 8 de abril de 2013

Entreno: Semana 14.4 - 08 al 14 de Abril de 2013

Ya está actualizado en:
el entreno de esta semana.

Juan Carlos: "Hola a todos. Os envio entreno semanal. Los de 10k tienen opción de correr 5-10k el domingo en Valladolid (Marca Sanitas) y los de Media o los 10k  o hacer un rodaje largo en vistas a la Media de mayo. La semana  es de descarga para los de 10k así que a aprovechar. Un saludo a todos. Juan Carlos"

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