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el entreno de esta semana.
Juan Carlos: "Hola a todos, os mando entreno semanal. Los de la media tienen que regular un poco los esfuerzos porque todavía queda una semana de carga y otra de afinamiento antes de la de competición, así que regular fuerzas y no os asustéis con los entrenos largos. Saludos."
Juan Carlos: "Hola a todos, os mando entreno semanal. Los de la media tienen que regular un poco los esfuerzos porque todavía queda una semana de carga y otra de afinamiento antes de la de competición, así que regular fuerzas y no os asustéis con los entrenos largos. Saludos."
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