viernes, 28 de febrero de 2014

Estatutos del CD SoloRunners Valladolid - 28/02/2014

Buenos días, como algunos nos habéis preguntado por los estatutos del club, en el siguiente enlace los podéis consultar:  
Estatutos del Club [ PDF ]
Informaros también que a finales de año hay elecciones de la Junta Directiva.

jueves, 27 de febrero de 2014

lunes, 24 de febrero de 2014

Semana 26.2 - 03 al 09 de Marzo de 2014

Ya está actualizado en:  
http://entrenaconsolorunners.blogspot.com/ 
el entreno de la semana siguiente.
Juan Carlos: "Hola, envío entrenos semana siguiente. Para los de la Media empezaría otro ciclo para la última del mes, pero la gente tiene que reengancharse dependiendo la semana que corra como hablamos. Los de 10k seguimos con Laredo. Saludos"

I Carrera Solidaria "La Caixa", Palencia - 23/02/2014, Clasificación

+ FOTOS: FB Corriendo x Palencia [1] - [2]

II Carrera Popular "Fundación Villalar CyL" (VA) - 23/02/2014, Fotos


Fotos gracias a Rocío GP: Facebook
+ Fotos:  RunVa - FB Jesús Mª Gómez [1] - [2
FB Pedro Trotas [1] - [2]

domingo, 23 de febrero de 2014

II Carrera Popular "Fundación Villalar CyL" (VA) - 23/02/2014, Clasificación

[ Clasificación PDF
+Videos: RunVa (ver resto de tiempos)

Quedada 18K por Páramo de Zaratán - 23/02/2014

Buen rodaje "ligero/medio" de 18K por los páramos de Zaratán con Víctor Sacristán Aragón como muy buen anfitrión en compañía de los amigos de IVECO. En la foto faltan Depa que tuvo que irse antes, Antonio que hizo otros 10K y Víctor Vinagre que nos acompañó en la bici.

Maratón de Sevilla - 23/02/2014, Fotos, Clasificación

 
 ENHORABUENA KIKE !!!
http://www.maratondesevilla.es/

jueves, 20 de febrero de 2014

2ª Carrera de Relevos SR´s - 22/02/2014, Equipos

Estos son los equipos con los socios que os habéis apuntado. 
Si hay bajas o altas indicarlo en:
http://www.doodle.com/4kayvqwv935vp6a8 
Si tenéis, llevar la camiseta con la que vais a correr del color del equipo. 

miércoles, 19 de febrero de 2014

Entreno: Jueves 20/02/2014 en Contiendas a las 20:00 h

El entreno del próximo jueves 20/02/2014 lo vamos a realizar en Contiendas a las 20:00 h.
Llevar frontales.
Quedamos en las Contiendas

martes, 18 de febrero de 2014

Semana 26.1 - 24 de Febrero al 02 de Marzo de 2014


Ya está actualizado en:  
http://entrenaconsolorunners.blogspot.com/ 
el entreno de la semana siguiente.
Juan Carlos: "Última semana antes de la media de Salamanca y seguimos preparando los 10k Laredo."

Próximas Actividades C.D. SoloRunners VA - 18/02/2014

Desde el club hemos preparado una serie de actividades mensuales, que esperemos os gusten y participemos masivamente: 
  • El próximo día 22 de Febrero en el horario de
    entrenamiento organizaremos la
    "2ª Carrera por Relevos". Sería interesante que para poder hacer los equipos lo más equitativos posibles nos apuntáramos todos en el Doodle indicando el tiempo que calculamos que podríamos hacer en un 10K. 
  • En Marzo se realizarán una serie de "Charlas
    Relacionadas con los Entrenamientos
    " organizadas y dirigidas por Juan Carlos Granado 
  • En Abril, organizada por Depa "La 2ª Carrera Pirata". Carrera nocturna, con pruebas, orientación y agilidad.
  • En Mayo el club organizará una "1ª Carrera de Orientación por el Cerro de las Contiendas"
Iremos dando detalles según se vayan cerrando fechas. También se está planteando la posibilidad de hacer entrenamientos periódicos donde podamos trabajar “gimnasio al aire libre”, circuitos, técnica, estiramientos…
LA JUNTA DIRECTIVA