lunes, 27 de julio de 2015

Entreno conjunto y gastronómico

Este jueves día 30 de Julio despedimos la temporada con un entreno conjunto divertido y gastronómico en la zona de cometas de Cerro Contiendas a las 20:30h. Llevar ganas de pasarlo bien y algo para comer y compartir. Gracias.

I ASCUA LOCA RACE

Fecha: Domingo, 8 de Agosto
Distancia: 5km y 12 obstáculos

domingo, 26 de julio de 2015

SEMANA DE ENTRENAMIENTO DEL 27 DE JULIO AL 2 DE AGOSTO

"Esta semana como quedamos hace un mes es la luna llena de nuevo, así que la idea es repetir una merienda el jueves 30 de julio a las 20:30 horas en las Contiendas como la otra vez para hacer un entreno conjunto.
Los que no quieran perder el entreno de la media de Valladolid, que lo hagan o lunes o miércoles o viernes, pero sin forzar."
Juan Carlos 

6º Cross Popular Balneario de Las Salinas - Medina del Campo

Fecha: Domingo, 16 de Agosto
Distancia: 5,5km

4ª Carrera Popular Villa de Mojados

 Fecha: Sábado, 1 de Agosto
Distancia: 5,3km
Dónde: Mojados

XVI Milla Urbana de Pedrajas de San Esteban

Fecha: Sábado, 8 de Agosto
Distancia: 8,8km

XXV CROSS SAN ROQUE VILLAMURIEL DE CERRRATO

Fecha: Sábado, 15 de Agosto
Distancia: 5,6km

lunes, 20 de julio de 2015

ENTRENAMIENTO SEMANA 20 JULIO AL 26 DE JULIO DE 2015

"Empezamos con la preparación de la Media de Valladolid
Juan Carlos

VII Carrera Popular San Rocada en Macotera

Fecha: Sábado, 8 de Agosto
Distancia: 8,8km
Dónde: Macotera

7ª Carrera Popular San Silvestre Valoriana (Valoria la Buena)

Fecha: Viernes, 31 de Julio
Distancia: 4,5km

Primer Trail Barranqueras de Toro

Fecha: Domingo, 6 de Septiembre
Distancia: 18km +-1300m y 10km +-750m
Dónde: Toro

lunes, 13 de julio de 2015

XXVI Cronoescalada Popular Nocturna al Castillo de Peñafiel

Fecha: Sábado, 1 de Agosto
Dónde: Peñafiel

2ª Carrera Popular Viana de Cega

Fecha: Sábado, 1 de Agosto
Distancia: 8km
Dónde: Viana de Cega

II Cross Popular del Verdejo Rueda

Fecha: Domingo, 2 de Agosto
Distancia: 7,5km
Dónde: Rueda

15º Cross de Verano Villa de Olmedo

Fecha: Domingo, 19 de Julio
Distancia: 4,8km
Dónde: Olmedo

ENTRENAMIENTO SEMANA 13 JULIO AL 19 DE JULIO DE 2015

"Hola a todos desde muy lejos. Os dejo el entrenamiento de esta semana que sigue siendo de prepreparación para la Media de Valladolid. En principio sigue siendo martes y jueves desde la tienda y sábado desde Lasa. Hasta pronto."
Juan Carlos 

sábado, 11 de julio de 2015

Horarios y Lugares de Entrenamientos

Dadas las últimas confusiones acerca de la hora y lugar de los entrenamientos queremos informaros de que el horario y lugar de los mismos serán: martes a las 19h y jueves 20h en la tienda Solorunners, sábados a las 9:30 en el Hotel Lasa Sport hasta nueva orden. Todo cambio de estos horarios por cuestiones organizativas o por el interés de los socios será propuesto únicamente desde la dirección del club o por los entrenadores y os avisaremos con suficiente antelación. Os rogamos que no hagáis "quedadas paralelas" para evitar confusiones a otros miembros del club. Disculpad finalmente que esta aclaración no se haya hecho con mayor premura.

jueves, 9 de julio de 2015

Entrenamiento Jueves

Os queremos recordar a todos los integrantes del club, y para evitar cualquier tipo de confusión que se haya podido generar, que el lugar y hora de entrenamiento establecida para el entrenamiento de hoy es la tienda Solorunners a las 20h, no teniendo la disponibilidad para dejar la ropa dentro como en otras ocasiones. Muchas gracias y perdonad las molestias.

II Trotada Popular Solidaria Villamarciel

Fecha: Jueves, 6 de Agosto
Distancia: 600m, 3,5km y 5km
Dónde: Villamarciel

PASAPORTE NATURAL 2015 (GREDOS)

Como club disponemos de los siguiente:  
descuento especial para clubes inscripción conjunta mas de dos corredores (descuento del 50%)
Para esta opción tienen que mandar un correo a carreras.org@gmail.com indicando inscripción en grupo. Abajo tenéis la información sobre la prueba.

Fecha: Domingo, 19 de Julio
Distancia: 23km y D-+700m

lunes, 6 de julio de 2015

ENTRENAMIENTOS DEL 6 DE JULIO AL 12 DE JULIO DE 2015

"Debido a coincidencias de viajes y vacaciones estaréis sin entrenador las próximas dos semanas aunque Sara estará pendiente de vosotros algún día como este martes. A cambio en agosto estaremos algún día para preparar la media maratón. La duda está en los sábados que parece que algunos preferís en el Lasa por comodidad post ducha, aparcamientos y cerveza posterior. La idea es que no pasarais tanto calor pero si preferís en Lasa sin problemas.
Este martes no tenemos la conformidad de la Junta para usar las pistas de atletismo así que de momento el martes se entrena en Campo Grande y Jueves en Moreras. Podéis quedar en la tienda el martes y el jueves también pero sin poder dejar la ropa en la misma porque a las 20:30 estaremos cerrados. Sentimos estos cambios pero las circunstancias mandan."
Juan Carlos

2ª CARRERA POPULAR ALDEAMAYOR GOLF (CLASIFICACIÓN)


viernes, 3 de julio de 2015

III Carrera popular Viloria

Fecha: Domingo, 26 de Julio
Distancia: 6km
Dónde: Viloria

Cambio Entrenos Sábados

"Hemos pensado que teniendo en cuenta el calor que hace ya, incluso a tempranas horas, el entreno de los sábados se cambia de ubicación. A partir de mañana, día 4 de Julio, nos vemos a las 9:30 en la Plaza de Colón para entrenar ribera y los intervalos en el Campo Grande. Mañana estará Sara con las chicas del Grupo 0 y os comentará cómo es el entrenamiento, pero la idea es que calentéis los 3-4kms por Las Moreras y los cambios en el Campo Grande en el Circuito de 1km. Animo y a por ello."
Juan Carlos

jueves, 2 de julio de 2015

IX Carrera Popular "El Puente" Cabezón de Pisuerga

Fecha: Sábado, 25 de Julio
Distancia: 6km

XXVII MEDIA MARATON Y III LEGUA POPULAR DE VALLADOLID

Fecha: Domingo, 20 de Septiembre
Distancia: 21km y 5,5km
Dónde: Valladolid