lunes, 21 de septiembre de 2015

ENTRENAMIENTO SEMANA 21 DE SEPTIEMBRE AL 27 DE SEPTIEMBRE

"Entreno para esta semana. Empieza el maratón para San Sebastián y Valencia. Los que hayan hecho la media en Valladolid, hasta el jueves que no se incorporen. Podéis hacer rodaje muy muy suave mañana por tierra de unos 30-40', descansar el martes y volver a rodar unos 50' el miércoles."
Juan Carlos

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