lunes, 25 de enero de 2016

ENTRENAMIENTOS TRAIL 1

"Buenos días.
Os adjunto aquí el plan de entrenamiento para el primer mes para el grupo de trail.
Alguno, el fin de semana del 20 irá a correr a Apuko, los que no, estaría bien que organizaran una salida a correr por la montaña, tampoco tiene porqué ser ni muy lejos ni a hacer un entreno muy largo.
Yo estaré en alguno de esos entrenos así que ya iré dando pautas.
Para cualquier duda, mejor que me contacten a través de esta dirección de mail (depa@solorunners.com) es el que utilizo para esto. No hay ningún problema.
¡Salud!"
José Antonio de Pablo

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