lunes, 12 de diciembre de 2016

SEMANA DE ENTRENAMIENTO DEL 12 AL 18 DE DICIEMBRE

Semana de entrenamiento del 12 al 18 de Diciembre.
Volvemos a la normalidad de instalaciones, el Lasa se puede usar de forma normal, es decir, sábados y domingos con gimnasio para estirar o usar las máquinas (siempre limpitos, cambiados y con toalla) y con las duchas.
https://www.dropbox.com/s/f0myv832st…/Entreno_12.12.16.xlsx…
Doodle para entreno martes 13 en Río Esgueva
Doodle para entreno jueves 15 en Poli Pisuerga 
http://doodle.com/poll/pmyq3aqf45fhtbz6
EL del martes 13 sigue vigente, creo que ahora hay una plaza libre para las 19:30, el de las 20:30 dependerá de si hay más de 5 personas sino el entrenador no estará disponible, aunque podéis hacer uso de las instalaciones hasta las 21:30 sin apuntaros.
Pensando en eventos futuros, tenemos el día 29 de Diciembre la tradicional CARRERA PIRATA como todos los años. Quedaremos a las 20horas en la tienda SOLORUNNERS y como años precedentes, también necesitaremos VOLUNTARIOS para poder llevar a cabo el evento. Para ello os podéis apuntar escribiendo aquí o mandando un correo a club@solorunners.com
Muchas gracias

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